Schweriner Sportclub e. V. – Breitensport
Fitness Club
Unser Aerobic Programm
In der Gruppe mehr erreichen!
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Halte dich fit!
Unter der Anleitung einer ausgebildeten Trainerin sorgen wir in der Gruppe für Bewegung.
Zumba, Aerobic, Breitensport und Präventionssport für eine bessere Fitness und zur Verbesserung des Haltungs- und Bewegungssystems.

Fitness Zumba
– intensives Ganzkörpertraining
– du bewegst dich und hast Spaß
– jeder tanzt, wie er kann

Bewegung Aerobic
– fördert Ausdauer und Kraft
– schult Koordination und Beweglichkeit
– Training in der Gruppe bereitet Freude an der Bewegung und steigert die Motivation

Aktivität Breitensport
– Freude an der Bewegung, dem Spiel, dem Miteinander in der Gruppe sowie gesundheitliche Aspekte

Wir treffen uns immer donnerstags
17:30 bis 18:30 Uhr
Turnhalle Rahlstedter Straße 3b
Das Angebot richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahre